5 clases
Este curso está diseñado para quienes quieren iniciarse en Muay Thai sin complicaciones.
Aprenderás los fundamentos clave en una semana, incluyendo postura, desplazamientos, golpes básicos y combinaciones iniciales.
No necesitas material, solo ganas de entrenar.
¿Para quién es?
Para cualquiera que quiera dar el primer paso. No necesitas experiencia previa, ni estar en forma, ni saber nada. Solo necesitas estar dispuesto a moverte y descubrir algo nuevo.
¿Qué vas a aprender?
Postura básica y guardia
Desplazamientos fundamentales
Golpes principales: puños, patadas, rodillas, codos
Primeras combinaciones
Cómo entrenar desde casa sin complicaciones
