24 clases

Conviértete en un nak muay

Durante 6 meses, entrenarás con un plan diseñado para aprender todas las técnicas fundamentales de Muay Thai mientras desarrollas resistencia, potencia y precisión.

Aprenderás todos los golpes básicos, combinaciones avanzadas, golpeo en saco y ejercicios específicos para conseguir una buena base de habilidades y mejorar tu condición física.

¿Para quién es?

Para quien quiera entrenar en serio. No importa si partes de cero o si ya has entrenado antes. Este programa es perfecto si quieres una rutina completa, ordenada y con progresión real, sin perderte por el camino.

¿Qué vas a aprender?

  • Las técnicas básicas (y no tan básicas) del Muay Thai.
  • Combinaciones avanzadas paso a paso.
  • Trabajo con saco y ejercicios funcionales.
  • Mejora de la condición física real.
  • Un plan pensado para progresar cada semana.